Биоимпедансный анализ (биоимпедансная диагностика, биоимпедансметрия) - это уникальный метод функциональной диагностики, позволяющий получить объективные данные о составе тела человека, который используется для определния внутренних сред организма (процентного соотношения воды, мышечной и жировой ткани).
Импедансметрия очень популярна в ведущих клиниках Европы. В России анализ состава тела рекомендован к применению в практике диетологов, спортивных врачей и врачей других специальностей Институтом Питания РАМН.
Принцип метода основан на измерении электрического сопротивления тканей организма - биоимпеданса, по которому количественно оцениваются различные компоненты тела.

Импедансметрия определяет:
  • жировую и безжировую массы;
  • процентное содержание жира в организме;
  • индекс массы тела (показатель, используемый для оценки степени ожирения и истощения);
  • основной обмен веществ (ккал);
  • активную клеточную массу (мышцы, органы, мозг и нервные клетки);
  • количествоо внеклеточной, внутриклеточной и общей жидкости.

Диагностика состава тела важна при:
  • прогнозировании риска развития сахарного диабета, атеросклероза, гипертонической болезни, ожирения и остеопороза;
  • составлении программ похудения;
  • оценке эффективности лечения ожирения и отеков;
  • определении уровня общей работоспособности;
  • оценке адаптации к факторам среды обитания;
  • определении резервов организма;
  • прогнозировании спортивных результатов.

Методика исследования проста, не инвазивна и безопасна. За 1 час до диагностики необходимо исключить прием пищи и воды, за сутки алкоголя. Возраст, пол, рост, вес, объем талии и бедер заносятся в компьютер со специальной программой. Исследование проводится в положении лежа на кушетке. К руке и ноге подсоединяются электроды, подключенные к анализатору. После окончательных замеров программа обрабатывает данные. Результаты обследования фиксируются в протоколах с комментариями и рекмендациями, содержат сравнительные (с резульататми предыдущих измерений, сохраненных в базе данных) графики динамики основных параметров тела:

Индекс массы тела - отношение массы тела к площади поверхности тела. Определяет соответствие веса росту, дает возможность не только определить избыток, но и недостаток питания.

Жировая масса организма. Жир для организма важнейшее депо энергии, жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К) и жирных кислот. Поэтому определенная доля жира в организме необходима. Слишком большое количество жира становится фактором риска возникновения многих заболеваний: атеросклероза и/или инфаркта миокарда.

Тощая масса (безжировая) - составляет примерно 75-85% от веса. К ней относится все то, что не является жиром: мышцы, все органы, мозг и нервы, кости и все жидкости, находящиеся в организме. Тощая масса является показателем для оценки основного обмена веществ, потребления энергии организмом для расчета суточного рациона питания.

Основно обмен веществ (ккал) - это количество энергии, расходуемой в организме за сутки на поддержание его функционирования. Основной обмен связан с активной клеточной массой. Чем она больше, тем больше энергии расходуется на обмен веществ, кровообращение и выполнение других жизненно необходимых функций.

Активная клеточная масса (масса клеток тела) является частью массы тела без жира. Она состоит из мышц, органов,мозга и нервных клеток. Для того, чтобы клеточная масса играла роль мотора организма, ее нужно правильно питать. Очень важно при снижении веса терять именно жир и сохранять неизменной активную клеточную массу. Поэтому необходимо, чтобы ваша активная клеточная масса поддерживалась благодаря физической активности и сбалансированному питанию.

Процентная доля активной клеточной массы. Очень маленькая и очень большая процентная даля активной клеточной массы вызывает чувство голода. Низкий показатель процентной доли АКМ может служить указателем на недостаточность питания.

Скелетно-мышечная масса тела служит мерой адаптационного резерва организма и составляет в среднем 30-40% веса.

Общая жидкость - это показатель содержания воды в организме. Жидкость бывает внутриклеточная, внеклеточная (кровь, плазма, лимфа) и связанная (в отечных тканях). Используя полученные результаты, можно сбольшой точностью определить нужное именно Вам количество выпиваемой жидкости, а также необходимость приема мочегонных средств.

Фазовый угол биоимпеданса - параметр, отражающий состояние клеток организма, уровень общей работоспособности и интенсивности обмена веществ. По величине данного показателя определяется биологический возраст (соответствие физических параметров фактическому возрасту).

Биоимпедансная диагностика позволит грамотно достигнуть оптимального баланса между количеством жировой массы, мышечной массы и воды в организме в процессе лечения и физических нагрузок, подобрать суточный рацион питания, разработать индивидуальную программу коррекции массы тела исклюсительно за счет воды и жиров, а не мышечной массы.